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女星米可白(趙亦瑄)近期瘦身有成,常在社群平台分享舞姿、展現迷人身段,這幾日她與媽媽出國玩,羞認連2天都被搭訕。

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「小孩愛吃糖,要嚴格禁止嗎?」其實,當孩子越大要完全禁止甜食飲料攝取是一件不容易的事,對飲食的過度限制更可能遭致反效果。國外研究即指出,家長越嚴格的禁止孩子吃零食的家庭,孩子的飲食品質下降,攝取零食等不健康食物的機會反而提升。對此,營養師程涵宇提供家長們「正確挑選、控制份量、假日限定」的「Happy Hour三準則」,在滿足孩子口慾的同時兼顧營養健康需求。

一、檢查營養標示,正確挑選避開空熱量。程涵宇營養師分享HappyHour準則第一步︱正確挑選。營養師提醒,家長除了自己可以透過產品標示確認營養成份外,也應教育孩子正確挑選的方法,避開沒有營養價值的空熱量飲料。以孩童早餐常喝的調味乳為例,挑選時要注意不是所有調味乳都是鮮奶做的。選擇以鮮乳製成、且生乳含量達五○%以上的冷藏調味乳,不僅較新鮮、還能攝取到蛋白質、鈣質等有助牙齒骨骼正常發育的營養素,還能喝到鮮乳的新鮮口感。

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記者王意馨/綜合報導

戴佩妮去年發行新專輯《被動的觀眾》並入圍第34屆金曲獎最佳女歌手。(圖/Freshmusic 音樂誌提供)

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記者蔡維歆/台北報導

黃豪平(右2)跟何美(左2)一起上天心(右1)、小煜節目。(圖/三立提供)

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王思佳13日直播公開驗包結果,愛馬仕包是真品,不過網友仍不放過,除了之前質疑她的香奈兒包包為假貨外,網友再挖出之前她老公穿著一間GUCCI上衣也是假的,因上面的「GG」花紋變成了「69」,沒想到王思佳的老公親曬實物打臉網友。

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記者蔡厚瑄/綜合報導

男單世界球王安賽龍僅打5分鐘腿部就劇烈疼痛,最後抱憾傷退。(圖/翻攝自BWF官網)

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栗醫院19日發表新型體外震波、重複經顱磁刺激醫療設備。(記者謝國金攝)

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